giovedì 2 maggio 2013

22° GIORNO DI DIETA 02 maggio 2013

Buonasera ragazze... ma avete visto che belle giornatine di sole ultimamente? Eh si, è proprio vero, la primavera è arrivata...peccato che a me la primavera fa davvero un brutto effetto...ultimamente mi capita una giornata serena e tranquilla ogni 10... non riesco davvero a capire il perchè non riesca a riprendermi da questo umore nero che mi accompagna ormai da un pò, non ho voglia di fare nulla e salto subito peggio di una molla... oggi è stata proprio una di queste giornate... l'unica cosa buona è che a differenza di come facevo in passato non vado più a sfogarmi sul cibo, o almeno fino ad ora non è successo... speriamo duri!!! A parte questo, non vedo l'ora che passino le prossime due settimane perchè finalmente il mio amore viene a trovarmi, e quando c'è lui vicino a me niente può rovinare il mio umore, sono sempre tanto felice <3 <3<3 Ah domani forse vado a farmi un altro giro per i mobili, speriamo di riuscire a trovare qualcosina che mi piaccia... sembra che non esista niente...sarà che sono la persona più indecisa di questo mondo... vabbè, passiamo alla mia giornata alimentare... diciamo che non è andata tanto male, a parte la poca verdura visto che in casa non ce n'era più, e qualcosa che avrei potuto evitare, tipo il tarallo nel pomeriggio ma non avendo mangiato altri carboidrati tutta la giornata forse non ho combinato un guaio troppo grande...almeno spero, vabbè magari ditemi voi ;)

Questo è quello che ho combinato...

COLAZIONE:

Succo di frutta alla mela, due fragole e un pezzo di cocco...




PRANZO:

Una fetta di prosciutto crudo, ricotta e un cucchiaio di mais...




...e zuppa di fave...




PRIMO SPUNTINO:

Una mela...




SECONDO SPUNTINO:

Un tarallo...




CENA:

Insalata verde con surimi, ricotta e mais senza olio...




E questo è tutto ragazze... buona serata e un bacio <3


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